skip to main | skip to sidebar

ranmun-blognotes

Donnerstag, 22. März 2007

8,4 km in 43 min.

... nach dem ich am Montag eine Zwangspause einlegen musste (Sportverbot nach Impfung) konnte ich gestern feststellen, dass genügend Power für die Strecke vorhanden war. So lief ich die Strecke von 8,4 km relativ entspannt und mit den 43 Minuten war ich zu frieden.

Labels: Sport

um 07:20

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen

Neuerer Post Älterer Post Startseite
Abonnieren Kommentare zum Post (Atom)

Blog-Archiv

  • ►  2009 (15)
    • ►  Oktober (2)
    • ►  September (3)
    • ►  August (1)
    • ►  Juni (1)
    • ►  Mai (1)
    • ►  April (2)
    • ►  März (1)
    • ►  Februar (4)
  • ►  2008 (23)
    • ►  November (1)
    • ►  Oktober (1)
    • ►  September (2)
    • ►  August (2)
    • ►  Juni (3)
    • ►  Mai (5)
    • ►  April (2)
    • ►  März (3)
    • ►  Februar (2)
    • ►  Januar (2)
  • ▼  2007 (35)
    • ►  Dezember (2)
    • ►  November (4)
    • ►  Oktober (4)
    • ►  September (3)
    • ►  August (1)
    • ►  Juli (1)
    • ►  Mai (6)
    • ►  April (5)
    • ▼  März (7)
      • 8,4 km in 43 min.
      • 7 km in 35 min.
      • Geburtstag Robin
      • Hahny´s Breakedace-Jahre nun auch in Youtube
      • ca. 10km in 55 min.
      • 8,5 km in 45min.
      • 7 km in 36,30 min.
    • ►  Februar (2)

Labels

  • EDV (10)
  • Familie (21)
  • Flughafenausbau (1)
  • Foto (2)
  • Fun (2)
  • Politik (2)
  • sonstiges (6)
  • Sport (15)
  • Technik (2)
  • Urlaub (4)
  • Work (8)

Links

  • Balthasar-Lounge
  • Ü30-MTK
  • dbcoaching
  • Ataome
  • CSS-Stylesheets
  • DSL-Speed-Test
  • MaKo´s blogschrift
  • RanMun-Services

Über mich

ranmun
Mein Profil vollständig anzeigen